Das ist demnächst los
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MINA RICHMAN & Band - Different Flavours Of Being Happy - Tour
Ehrlich. Queer. Selbstbestimmt. ⌾ DATUM: 13.11. ⌾ BEGINN: 20.30 (EINLASS: 19.30) ⌾ EINTRITT: 20€ im Vorverkauf / 25€ an der Abendkasse ⌾ TICKETS: https://salonhansen.com ⌾ ALTER: ab 16 Jahren Es ist die Suche nach einer Perspektive und Lebensrichtung, die die queere Deutsch-Iranerin Mina Richman schon früh zur Musik treibt. In Berlin geboren, aber in der Kleinstadt Bad Salzuflen aufgewachsen, pendelt sie zwischen den Welten und entdeckt in der CD Sammlung ihrer Tante Schätze wie Joan As Police woman und Nina Simone. Inspiriert von diesen und aus der Einsamkeit der Corona Pandemie heraus veröffentlicht sie 2022 ihre Debüt-EP „Jaywalker” mit der sie als beste Newcomerin für den PopNRW Preis nominiert wird. Von ihrem Vater „aus Versehen” zur Feministin erzogen - wie sie es einmal in einem „Zeit”-Interview formulierte - bediente sie sich für ihren Künstlerinnennamen beim berühmten Cher-Zitat „Mom, I am a rich man”. Der Solidaritäts-Song „Baba Said” geht während der Revolution im Iran schlagartig viral und ermöglicht ihr mit ihrer Musik einen Beitrag zum Kampf für Freiheit und Menschenrechte zu leisten. Aktivismus mit Musik zu verbinden versteht sie als Pflicht und Notwendigkeit. In ihrem Debütalbum, welches am 15. März 2024 über das Ladies&Ladys Label erschien, stellt sich Mina Richman dem Erwachsenwerden. Mit viel Ehrlichkeit kehrt sie in ihre Kindheit zurück und verarbeitet streitende Eltern, kulturelle Entwurzelung und den gesellschaftlichen, wie auch ihren persönlichen Umgang mit ihrem Körper. Gemeinsam mit ihrer Band, Friedrich Schnorr von Carolsfeld, Alexander Mau und Leon Brames und dem Produzenten Tobias Siebert (Juli, Enno Bunger) entwickelte sie einen vielseitigen Sound, inspiriert von Soul und Blues Klassikern und modernen Folk und Hiphop Produktionen. Von DLF Kultur und FluxFM zum Album der Woche gekürt, spielte sie im März/April 2024 eine deutschlandweite Headliner Tour und u.a., beim Orange Blossom Special, Traumzeit, Fusion, Waves Vienna und Reeperbahn Festival. Im Oktober begleitete sie Christina Stürmer auf Tour und gewann den PopNRW Preis in der Kategorie #salonhansen #Veranstaltung #lüneburg #SaveTheDate #happymoments #vorverkauf #konzert #tour
- Wann
- 13.11.2026 · 20:30–23:00 Uhr
- Wo
- 21335 Lüneburg
Wochenmarkt Peine
Die Wochenmärkte finden jeden Mittwoch und Sonnabend auf dem Hagenmarkt in Peine, jeweils in der Zeit von 7.00 Uhr bis 13.00 Uhr, statt. In der Zeit vom 01.10. bis 31.03. beginnt der Wochenmarkt erst um 8.00 Uhr. An Feiertagen wird der Markt um einen Tag vorgezogen; während des Peiner Freischießens findet der Wochenmarkt auf dem historischen Marktplatz statt. An einzelnen Terminen im Jahr werden neben den üblichen Waren auch Textilien, Kurz- und Haushaltswaren und Modeschmuck durch sog. Krammarkthändler angeboten. Hinweise bzw. Informationen über die Markthändler, die dauerhaft auf dem Wochenmarkt vertreten sind, finden Sie im Bereich "Händlerverzeichnis".
- Wann
- 14.11.2026 · 08:00–13:00 Uhr
- Wo
- 31224 Peine
Praxis-Workshop - Raus aus Angst und Stress
Ängste, Stress oder Mental Load können den Alltag stark beeinflussen - privat wie beruflich. Die Gedanken kreisen, der innere Druck steigt oder der Kopf kommt selbst in ruhigen Momenten nicht mehr richtig zur Ruhe. Vielleicht nehmen Sorgen immer mehr Raum ein, bestimmte Situationen werden vermieden oder das Gefühl entsteht, ständig funktionieren und an alles denken zu müssen. Viele versuchen, Belastungen durch Nachdenken, Ablenkung oder Durchhalten zu bewältigen. Doch manchmal braucht es neue Wege und konkrete Werkzeuge. In diesem Praxis-Workshop lernen Sie Strategien kennen, um mit Ängsten sicherer umzugehen, Stressreaktionen besser zu regulieren und innere Anspannung zu reduzieren. Ich verbinde dabei meine fast 20-jährige Erfahrung aus Coaching und Psychotherapie mit verständlichen Erklärungen, praktischen Übungen und direkt anwendbaren Methoden für den Alltag - unter anderem mit der PEP-Klopftechnik nach Dr. Michael Bohne. Gemeinsam beschäftigen wir uns unter anderem mit: ✓ Ängste besser verstehen und mehr Sicherheit im Umgang damit gewinnen ✓ Grübeln, Sorgen und Gedankenschleifen unterbrechen ✓ persönliche Stressverstärker und innere Antreiber erkennen ✓ Mental Load reduzieren und wieder mehr Klarheit im Kopf gewinnen ✓ Perfektionismus und hohe eigene Ansprüche besser steuern ✓ eigene Kraftquellen erkennen und Energie bewusster nutzen ✓ praktische Selbsthilfetechniken wie die PEP-Klopftechnik kennenlernen und anwenden Neben verständlichen Erklärungen stehen vor allem praktische Übungen und der Transfer in den Alltag im Mittelpunkt. Sie können eigene Situationen einbringen und entwickeln Werkzeuge, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Der Workshop findet in einer kleinen Gruppe mit begrenzter Teilnehmerzahl statt. Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Alle Übungen werden verständlich angeleitet - und Sie entscheiden selbst, welche persönlichen Situationen Sie einbringen möchten. Wenn Sie nicht nur verstehen möchten, warum Angst und Stress entstehen, sondern konkrete Wege suchen, besser damit umzugehen, sind Sie hier genau richtig. Leitung: Bernd Köhnlein Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach in Lüneburg Termin: Samstag, 14.11.2026 10:00-14:00 Uhr Oase Lüneburg Kosten: 85 € Weitere Informationen und Anmeldung: www.berndkoehnlein.de
- Wann
- 14.11.2026 · 10:00–14:00 Uhr
- Wo
- 21335 Lüneburg
Vogelkieker November
Wer die faszinierende Vogelwelt der Elbmarschen zwischen Stade und Cuxhaven kennen lernen möchte, ohne sich nasse Füße zu holen oder Wind und Wetter über sich ergehen zu lassen, bucht eine Vogelkiekertour. Biologen als Kenner vor Ort informieren bei jeder Fahrt unterhaltsam über Flora und Fauna. Bei den rund dreistündigen Ausflügen, die vom historischen Hafenflecken Freiburg aus starten, geht es durch eine Landschaft, die das Prädikat "Feuchtgebiet internationaler Bedeutung" trägt. Der Grund: Im Herbst und Frühjahr kommen hier zehntausende von Zugvögeln aus Skandinavien und Sibirien auf ihrer Wanderung in Richtung Atlantik und zurück in die Brutheimat. Eine Voranmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
- Wann
- 14.11.2026 · 13:00–16:00 Uhr
- Wo
- 21729 Freiburg (Elbe)
Luciano - Drei Tenöre feiern eine Legende
In Erinnerung an ihr Idol Luciano Pavarotti singen drei Ausnahmetenöre unserer Zeit die Arien und Lieder, mit denen der Popstar der Oper berühmt geworden ist - 100 Prozent live und ohne Mikrofone Ricardo Marinello (Italien), Oscar Marin (Spanien) und Johannes Groß (Deutschland) An der Wersi-Orgel: Claudia Hirschfeld Moderation: Thomas Gerres
- Wann
- 14.11.2026 · 19:00–21:00 Uhr
- Wo
- 49328 Melle
Lesung von Rolf Dieckmann
Rolf Dieckmann arbeitet seit vielen Jahren als Journalist. Davon die längste Zeit beim „Stern“. Dort war er einer Zeit lang auch für Humor und Satire zuständig und das merkt man seinen Geschichten an. Skurrile Charaktere, ebensolche Fälle und witzige Dialoge sind das Markenzeichen dieser Reihe. Seit Jahren lebt er mit seiner Frau in einem alten Bauernhaus in einem wendländischen Rundlingsdorf. Er kennt „seine“ Wendländer und dass ihm die Geschichten nicht ausgehen, dafür sorgt seine zweite Tätigkeit als Chefredakteur in der Zeitschrift „LANDLUFT Das Wendland Magazin“. Drei Leichen für Lilo Lilo ist frustriert. Die Kinder sind aus dem Haus und ihr Teilzeitarbeitgeber, der Hamburger Expolizist Erik Corvin, ist seit neun Monaten mit seiner Rockband auf Tournee. Insofern gibt es nichts, worum seine wortgewaltige und schlagkräftige Haushälterin sich kümmern kann. Nur einmal in der Woche macht sie eine Inspektion auf Corvins verlassenem Hof. Und dort steht eines Tages eine verzweifelte junge Frau vor der Tür, die unbedingt den Ermittler, der eigentlich mit Verbrechen nichts mehr zu tun haben will, um Hilfe bitten möchte. Ihre Tante, deren Hof sie geerbt hat, soll Selbstmord begangen haben. Und daran habe sie berechtigte Zweifel. Lilo schickt sie barsch fort, kommt danach aber ins Grübeln. Eigentlich weiß sie doch aus den vergangenen Fällen, wie Corvin ermittelt. Das kann sie auch. Denkt sie. Und so beginnt sie mit der Recherche unter Nachbarn, in Corvins Lieblingskneipe, auf einer Trauerfeier, in einer Tanzschule bis ins Hamburger Rotlichtmilieu. Muss aber schmerzhaft feststellen, dass alles doch nicht so einfach ist, wie sie sich vorgestellt hat und der zunächst so überschaubare Fall Dimensionen einnimmt, die sie total überfordern. Mit echten Profis hat sie es zu tun und längst ist die selbstsichere Jägerin zur Gejagten geworden. Die Situation wird zunehmend lebensgefährlich, bis eines nachts…
- Wann
- 14.11.2026 · 19:00–21:00 Uhr
- Wo
- 21522 Hittbergen